― 無理しない日の選択肢 ―
朝起きて、カーテンを開けたら雨。
「今日はどうしようか…」と、少しだけ考えてしまう日、ありますよね。
晴れていれば迷わなかったのに、
雨が降っているだけで、
おでかけのハードルがぐっと上がる感じ。
でも、雨の日だからといって、
必ずしも「何もしない」か「無理して出かける」か、
その二択じゃなくてもいいと思っています。
この記事では、
TRIPPOが考える 雨の日の“無理しない選択肢” をまとめました。
雨の日は、うまくいかなくて当たり前
まず最初に、
雨の日のおでかけは、普段よりうまくいかないことが多いです。
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足元が悪い
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服が濡れる
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移動が大変
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子どもも親も疲れやすい
これは、誰のせいでもありません。
雨の日は、条件がそもそも厳しいだけ。
なので、
「今日は思ったより大変だったな」と感じたら、
それは失敗じゃなく、自然なことです。
選択肢① ほんの少しだけ外に出る
一日中どこかに行くのは大変でも、
少しだけ外に出るという選択肢もあります。
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近所を5〜10分歩く
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コンビニまで一緒に行く
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ベランダや玄関先に出てみる
それだけでも、
「家の外に出た」という感覚は残ります。
特に小さい子は、
傘をさしたり、水たまりを見たりするだけで、
意外と満足してくれることもあります。
選択肢② 行き先を“滞在時間短め”で考える
雨の日に出かけるなら、
長居しない前提で考えると、気持ちがラクになります。
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30分〜1時間くらい
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混んでいたらすぐ帰る
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思ったより大変だったら切り上げる
「今日は短くてもOK」と決めておくと、
出かけるまでの迷いも少し減ります。
選択肢③ 出かけない、を選んでもいい
雨の日は、
出かけない選択をしても、まったく問題ありません。
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家でゆっくり過ごす
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いつもよりだらっとする
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何もしない時間を作る
それも立派な一日です。
「雨の日＝おでかけできなかった日」
ではなく、
「雨の日用の過ごし方を選んだ日」
と考えてみてください。
雨の日は、期待値を下げておく
雨の日のおでかけで大切なのは、
最初から期待しすぎないこと。
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楽しめたらラッキー
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途中で帰ってもOK
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うまくいかなくても普通
そう思っておくだけで、
気持ちが少し軽くなります。
